Смех как лекарство

Исследования проведенные в Великобритании, Оксфордском университете, показал, что громкий задорный смех, улучшает эмоиональное состояние и притупляет боль. Это объясняется тем, что при смехе, ворганизме человека, вырабатываюстя химические вещества, которое и работает естественным обезболивающим.

Было создано 2 группы из добровольцев. Одна группа в течении 15 минут просматривала смешное видео, а вторая скучную программу. В последствии оказалось, что участники просматривавшие смешное видео, могли вытерпеть до 10% больше боли. Хотя до просмотра видео, этот эффект отсутствовал, точно как и во второй группе. Особую роль сыграл и тип смеха, простое хихиканье не шло ни в какое сравнение с полноценным смехом.

Руководитель исследования, профессор Робин Данбар, комментируя результаты, сказал: "Бесконтрольный смех провоцирует высвобождение эндорфинов, которые не только вызывают чувство эйфории, но и притупляют боль. Данный эффект производится, когда воздух во время смеха выходит из легких".

15.09.2011